Android için Diabetes Digital Media tarafından ücretsiz bir uygulama.
Düşük karbonhidratlı bir diyet, kilo vermenin, kan şekeri seviyelerini düşürmenin ve kan basıncı ile kalp sağlığınızı iyileştirmenin en etkili ve en sağlıklı yollarından biridir.
Düşük karbonhidratlı bir diyet, yiyecek alımınızı sınırlayan bir diyet değildir, ancak sağlıklı, düşük karbonhidratlı yiyecekleri ve çok az yüksek karbonhidratlı yiyecekleri tüketmekle ilgili bir yaşam tarzıdır.
Düşük Karbonhidrat Programı, dünya çapında en çok satan, kanıta dayalı, çevrimiçi sağlık programıdır. Tip 2 diyabet, prediyabet ve obezite sorunu olan insanlara kilo verme, kan şekeri seviyelerini düşürme, kan basıncı ve kalp sağlığını iyileştirme ve daha sağlıklı bir yaşam sürme konusunda çevrimiçi sağlık koçluğu ve araçları sunan bir platformdur.
Düşük Karbonhidrat Programı, aylık eğitim dersleri ile birlikte 16 haftalık bir sağlık koçluğu programı içerir ve sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmayı öğretir. Beslenme, egzersiz, uyku, stres yönetimi ve zihinsel sağlık temellerini öğreneceksiniz. Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak kişiselleştirilmiş, pratik ve kolay takip edilebilir sağlık koçluğu ipuçları alacaksınız.
Low Carb Program hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Low Carb Program denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!